viafit® Physiocheck

Der viafit® Physiocheck ist ein individuelles Testverfahren zur Erhebung funktioneller motorischer Fähigkeiten (Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit) als wesentliche Komponenten für körpergerechte und gesunde Bewegungen bzw.  Haltungen.  Der Fokus des Physiochecks liegt auf Klärung der Frage: „Ist meine derzeitige Beweglichkeit, Koordinations- und Kraftfähigkeit ausreichend, um meinen (beruflichen) Alltag gesund zu meistern?“
Neben der Erfassung der momentanen funktionellen motorischen Fähigkeiten werden Trainingsmöglichkeiten zum Erhalt der gesundheitsrelevanten Komponenten erläutert und individuelle Trainingspläne erstellt.