viafit® Pausencheck

Beschäftigte, die Pausen machen, bleiben leistungsfähig im Job und sichern sich eine aktive Freizeitgestaltung. Kleine wie auch große Pausen sind in der Hektik des Alltags allzu oft in Gefahr, vergessen zu werden.

Im viafit® Pausencheck werden die Teilnehmenden …

• angeleitet das eigene Pausenverhalten zu reflektieren.
• eine Analyse des persönlichen Erholungsbedarfes vorzunehmen.
• die Bewertung des aktuellen Pausenverhaltens durchzuführen.

ein optimales Pausenverhalten zu erarbeiten und den Transfer in den (Arbeits-) Alltag mit Hilfe eines Handlungsplans einzuleiten.